مسواک| عامل بیماریزا
مسواک از جمله ابزارهایی است که وجود آن برای تمیز کردن دندانها ضروری می باشد. یک ابزار ساده کوچک که با داشتن دانه های فرچه مانند به لای دندانها نفوذ کرده و مواد غذایی باقی مانده در لابه لای دندانهای را خارج میکند. اما این تنها یک طرف داستان است و گاهی همین مسواک میتواند عامل بیماری نیز باشد. در واقع این ابزار به همان اندازه که کاربردی و مفید است، میتواند گاهی مضر و خطرآفرین نیز باشد.
بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است، مسواکهایی که بدون درپوش نگهداری میشوند، میتوانند تا بیش از 100 میلیون باکتری را در خود جای دهند. البته بسیاری از باکتریها هنگام ورود به دهان بواسطه بزاق کشته میشوند. در عین حال، رعایت بهداشت و مراقبت صحیح از مسواک اهمیت پیدا میکند.
باکتریهایی که در دهان ورود پیدا میکنند بدون میکروسکوپ قابل مشاهده نیستند. به همین دلیل است که بسیاری نسبت به آنها بی تفاوتند. مسواکهای آلوده به باکتری، توانایی برطرف کردن جرم و پلاک روی دندان را دارند، اما در مقابل نمی توانند از بیماریهای دهان و دندان جلوگیری کنند. با توجه به آنچه گفته شد، مراقبت صحیح از مسواکها اهمیت پیدا میکند.
نحوه مراقبت از مسواک
اولین نکته مهم در نگهداری از مسواکها، خودداری از گذاشتن مسواک در کنار دستشویی و توالت میباشد. برخی از افراد مسواک را درون یک لیوان در توالت قرار میدهند. در حالی که فضای توالت پر از آلودگی است و گازهای آلوده در هوا منتشر میشوند که این آلودگیها به مسواک نیز منتقل شده و ناقل بیماری های زیادی هستند.قبل از شروع به مسواک زدن، باید دستهای خود را شسته و سپس برای این کار اقدام نمایید.پس از مسواک زدن، باید به دقت فرچه های آن را بشویید و اجازه دهید تا آب آن خشک شود. مسواک خیس محل مناسبی برای رشد باکتریهاست. بدین منظور مسواک خود را پس از هر بار مصرف، خشک نگه دارید.از قرار دادن مسواک به حالت افتاده خودداری کنید. قسمت فرچه دار مسواک باید رو به بالا باشد تا از ورود میکروب به آن، جلوگیری شود.در منزلی که چندین نفر زندگی میکنند بهتر است مسواکها با رنگهای متفاوتی خریداری شوند تا به اشتباه مسواک های یکدیگر را استفاده نکنید.مسواکها هر 6 ماه یکبار باید تعویض شوند. هیچ گاه از مسواکهای کهنه و قدیمی استفاده نکنید.مسواکهای خود را در مجاورت مسواک دیگران قرار ندهید. چرا که باکتریها از یک مسواک به دیگری منتقل میشود.هر چند وقت یکبار مسواک خود را درون محلول آب و نمک قرار دهید تا میکروبهای آن از بین رود. در بازار محصولاتی وجود دارد که با استفاده از گرما، اشعه و یا اسپریهای باکتری کُش میتواند فرچه مسواک را ضدعفونی نماید. اما باید توجه داشته باشید که این مواد از سوی سازمان بهداشت تایید شده باشند.از قرار دادن مسواک درون دستگاه مایکرویو خودداری کنید. گفته میشود این دستگاه توانایی کشتن باکتریها را دارد اما موجب از بین رفتن ساختمان مسواک میشود.اگر چه مسواک میتواند جرم و پلاک روی دندان را از بین ببرد اما توانایی از بین بردن مواد غذایی بین دو دندان را ندارد. بنابراین اکیداً توصیه میشود در کنار استفاده از مسواک، نخ دندان را فراموش نکنید.شستشوی دهان با مواد شوینده ضد باکتری قبل از مسواک زدن، از انتقال باکتری به مسواک جلوگیری میکند.